情系榮軍迎國慶，健康宣講暖兵心
--山東省第一榮軍醫(yī)院健康大講堂活動(dòng)
“與其求療于有病之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先”。為進(jìn)一步弘揚(yáng)擁軍優(yōu)屬光榮傳統(tǒng)，引導(dǎo)退役軍人樹立正確健康觀、提升健康素養(yǎng)和養(yǎng)成健康生活方式，讓健康知識、行為和能力成為優(yōu)撫對象普遍具備的素質(zhì)，全方位全周期保障優(yōu)撫對象健康。由公衛(wèi)科與榮管科共同組織的山東省第一榮軍優(yōu)撫醫(yī)院健康大講堂活動(dòng)，于9月26日下午在門診樓6樓會議室開展。公衛(wèi)科主任陰秀麗主持活動(dòng)并做健康科普宣講講座，另特邀康復(fù)科主任陳建做中醫(yī)養(yǎng)生宣講。在院優(yōu)撫對象、實(shí)習(xí)同學(xué)等100余人參加了活動(dòng)。
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風(fēng)吹一片葉，萬物已驚秋。秋季是傳染病高發(fā)季，陰秀麗主任結(jié)合理論知識和生活實(shí)際做了關(guān)于《秋冬季常見疾病科普》的科普講座，解讀了秋冬常見病防治的意義、危害因素及預(yù)防保健知識。同時(shí)結(jié)合人體組織結(jié)構(gòu)及各系統(tǒng)疾病特點(diǎn)，用深入淺出、通俗易懂的語言對心腦血管疾病、呼吸道疾病、骨關(guān)節(jié)疾病、胃腸道疾病等預(yù)防、篩查、診療知識進(jìn)行詳細(xì)講解，倡導(dǎo)戒煙限酒、合理膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、健康心理，養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，預(yù)防疾病發(fā)生。
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“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。”陳建以《中醫(yī)養(yǎng)生科普》為題，通過什么是中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)養(yǎng)生名句、名人養(yǎng)生秘笈、養(yǎng)生諺語、體質(zhì)養(yǎng)生等五個(gè)部分，詳細(xì)闡述了中醫(yī)養(yǎng)生的核心理念--陰陽平衡、五行相生相克，以及如何通過保持平和心態(tài)、清淡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面來保持身體的和諧狀態(tài)。并為大家推薦并詳細(xì)介紹了中醫(yī)傳統(tǒng)健身功法《八段錦》。
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活動(dòng)中還一并發(fā)放了戒煙倡議書70余份，陰秀麗還就戒煙做了《戒煙健康宣教》，深刻闡明了吸煙成癮的原因、吸煙的危害、戒煙的好處，介紹了科學(xué)戒煙的方法和技巧，號召大家共同行動(dòng)，營造文明、健康的無煙生活新狀態(tài)。
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隨著科技的進(jìn)步以及醫(yī)學(xué)技術(shù)的更新，普及醫(yī)學(xué)知識、提高優(yōu)撫對象健康素養(yǎng)已成為當(dāng)務(wù)之急。近年來，我院多次、多種形式在全院范圍內(nèi)舉辦健康科普活動(dòng)，營造了講科普、重預(yù)防、促健康、提素養(yǎng)的濃厚氛圍。下一步，山東省第一榮軍優(yōu)撫醫(yī)院將繼續(xù)強(qiáng)化健康科普宣傳，力爭通過多種渠道形式，聚焦優(yōu)撫對象關(guān)心關(guān)注的健康科普知識，進(jìn)一步推動(dòng)衛(wèi)生健康工作，為引領(lǐng)優(yōu)撫對象健康生活新風(fēng)尚貢獻(xiàn)力量。
